Återhämta dig efter träning med Flowlife En viktig sak efter träning är att ge kroppen möjlighet att återhämta sig. Då mår kroppen bättre och du slipper problem som... Återhämtning efter att ha tränat en hel dag Hej allihopa, hoppas att allt är bra med er! Idag har det varit en underbar dag och jag har varit ledigt från jobbet. Jag har hunnit ta sovmorgon, varit... Utbildning i Utveckling av Grupp och Ledare Hej allihopa! Nu är det dags för en ny vecka och jag börjar med att sammanfatta vad jag gjorde under hela förra veckan och jag hoppas att ni fi...	Linus Henriksson 30 år och man Falun, Dalarnas län nogg.se/linushenriksson